四川彭祖山游踪

四川彭祖山是国内独有、世界唯一以长寿养生为特色的文化旅游风景名胜区。景区沿府河、岷江岸边，面积约 三十平方公里。这里山峦环抱、溪流逶迤，有修竹滴翠、四季空气清新、气候宜人，是人们休闲、旅游，领悟和体验养生之道，追求健康和谐生活的好去处。

山不在高，有仙则名，彭祖山就是因有彭祖而名。彭祖是我国上古时代夏、殷时人、距今已有3000多年。据《华阳国志》载：“彭祖本生蜀，彭祖家其彭蒙”。相传彭祖活了八百多岁，是我国的长寿实践专家。彭祖生于彭山，葬于彭祖山。山上至今仍保留有彭祖墓、彭祖祠、拜碣石等历史遗迹。

彭祖其人，先秦时期，他在人们心目中仅是一位凡人；到了西汉，刘向的《列仙传》已把他列入了仙班；而宋《太平广记》录其他的自述：“吾遗腹而生，三岁而失母，遇犬戎之乱，流离西域，百有余年。加以少枯，丧四十九妻，失五十四子，数遭忧患，和气折伤。荣卫焦枯，恐不度世。所闻浅薄，不足宣传。”在这里，彭祖又从仙界回到了人间。明曹学佺的《蜀中广记》中记载，彭祖“自尧历夏，殷时封于天彭。周衰始浮游四方，晚复入蜀，抵武阳家焉”，武阳即现在的眉山市彭山区。东晋的《华阳国志》和南北朝郦道元的《水经注》、范晔的《后汉书·郡国志》等文献中，也有所提及。 

彭祖是善于养生的人，《庄子》《楚辞》《史记》对此多有记载：彭祖是我国古代导引术的创始人，彭祖研究长寿之道，留下了丰富的长寿养生文化，特别是彭祖长寿三大秘诀（导引术、膳食术、调摄术）更是享誉中外。他从师古尹寿子，学得真道，他隐居武夷山修炼，晚年回到蜀地，住在彭山象耳山中，后移居到今天的彭祖山，他对所处的社会和自然环境、衣、食、住、行、运动、药物等进行不断调整，从而总结出一套自成体系的长生理论与技法。他经常云游四方，将长寿之道广为传授，受到民间百姓的爱戴。

彭祖的养生文化是中华民族的瑰宝，他的养生保健思想与现代生态、自然的养生保健观相符，值得深究、发掘。他的气功术、膳食术和房室术，至今仍让人们探索。彭祖活了八百岁，是中华民族长寿的传奇。重养生，寻长生之道仍是人类永恒的追求。彭祖的长寿之道乃属综合平衡，与生活环境息息相关，他提倡“房中有阳”，他反对“禁俗”，提倡“节欲”，认为健康和谐的生活有利于人的身心健康，故能长寿。彭祖先后娶了四十九个妻子，这些妻子给他生了五十四个儿子，至今在人们心中也是不可能的逾越。

如今现代人津津乐道、急于想破解的，就是他的养生之道。彭祖养生术强调只要不伤身便可长寿，他的长寿秘诀是：“冬温夏凉，不失四时之和，所以适身也；美色淑姿，悠闲逸乐；不致思欲之惑，所以通神也；车服威仪，知足无求，所以一志也；八音五色，以悦视听，所以导心也”。彭山人深受彭祖养生术的影响，注重生态环境保护和养生，健康老人与年俱增。据统计，近年来彭山九十岁以上老人已上千，百岁以上的有近百人。 

叩问长寿之路，人们来到这里。从彭祖山山门进入，沿着石阶拾级而上，这里有九十九个阶梯，九百九十九个平台，共一百多米。阶梯的两边有葱郁的花木，石阶修得整齐平缓，山道空气清新，层林滴翠，老年人也能轻松而上，不会觉得很累。山间有一个牌坊，上写“高山仰止”四个字。在历史上，孔子和一些先圣，对彭祖都非常敬重，写过赞美彭祖的语句。这座牌坊是后来重建的，承载着人们对彭祖的敬仰和崇敬。