约距今四千多年以前，古徐州的历史掀开了新的一页。帝尧担任部落酋长的后期，天下洪水滔天，浩浩荡荡环山襄陵。尧命大禹治水，导百川而入海，从而解除了水患。为确定天下税赋，尧命禹把域中大水保卫的九片陆地命名为九州，徐州即其一州。所以，历史上称徐州为九州之一。

在天下洪水肆虐之时，帝尧发现一位集古代养生学大成的大学问家——篯铿，把他封到大彭——今日徐州市区周围这块地方，建立了大彭国。篯铿即称为彭祖，成为这方土地的开山人物。其后以国为姓，遂有彭氏。因此，大彭国又称大彭氏国、彭祖国。

篯铿，是黄帝的后裔，颛顼的玄孙，祝融吴回之孙，陆终氏的第三子。他的母亲名嬇，是鬼方人。鬼方是华夏民族西部、北部的强梁外族，也是犬戎、猃狁、匈奴的前身。当时，华夏文明程度较高，鬼方蒙昧却势力强大，经常入侵中原。陆终氏与嬇的结合，很可能是民族和解的结果。传说 嬇氏怀孕三年未育，陆终氏便撒手人寰。嬇氏分娩时，又遇到难产，打开两肋，生下六子。大约那种原始的剖腹产手术给嬇氏留下了巨大的创伤，三年之后，嬇氏也不幸去世了。不久，发生了犬戎之乱，篯铿流离西域，受尽磨难，在困苦穷极之际，刻苦学习养生之道。若干年后，他回到父母之邦，传授养生之道，救助于水深火热中的人们。据说帝尧生命危难之际，篯铿进献一碗雉羹（野鸡汤），受到帝尧的垂青。

彭祖为开发这片土地，呕心沥血；他的养生之道，也造福大彭人民。他带领人民治理洪水，建设家园；他发动百姓筑城，防御野兽和外部势力的入侵；他恬淡自守，让大彭百姓放手发展生产；他带头开掘了大彭第一口井，让百姓喝到甘甜清冽的泉水；他首创了导引术，教会百姓锻炼身体，驱除身中的阴湿之气，以柔软筋骨，增强体质；他发明了烹调术，把人类饮食由熟食推向味食，完成了人类饮食文化的一次飞跃……彭城人民世世代代对彭祖感戴不尽，至今仍保存着彭祖井、彭祖宅、彭祖墓等遗迹。历代厨行把彭祖奉为中国烹调的祖师爷，彭祖首创雉羹流传至今。彭祖气功代有传人，造福人类。

传说彭祖活了八百多岁，是一位长寿之神。他的养生之道，后人整理成一部《彭祖经》传世。史学家认为，所谓彭祖寿长八百，实际上是大彭国存在的年限，也是历代彭祖担任部落首领总的年限。根据有关史书记载，大彭国在夏、商时期比较强大，成为五霸之一。公元前二十一世纪，夏王启命大彭国国君率兵平定西河（今河南安阳南）地区叛乱——这是徐州最早的战争记载。但是大彭国的强大也威胁到奴隶制王朝的统治。大彭国于殷商武丁四十三年被灭，兴亡时间大体八百多年，大彭国亡后，其都始称彭城。传统说法认为，彭祖晚年避害飘然远去。不过，从古彭下有彭祖冢来看，彭祖篯铿寿体葬于大彭比较可信。北魏郦道元《水经注》即有彭祖冢的记载，唐代诗人亦有诗吟咏之。后由于兵灾、水患，彭祖冢没于元、明之间，一九九四年迁葬与古大彭遗址——铜山县夹河乡大彭山阴。

彭祖篯铿历史上影响很大。孔子对他推崇备至；庄子、荀子、吕不韦等先秦思想家都有关于彭祖的言论；《史记2007年2月10日》等史书也有关于他的记载；道家更是把彭祖奉为先驱和奠基人之一，许多道家典籍保存着彭祖养生遗论。先秦时期，彭祖在人们心目中是一位大贤人。到了西汉，刘向《列仙传》即把彭祖列入仙界，并称为硕仙，彭祖逐渐变成神话中的人物。民间关于彭祖的故事不仅流传较广，而且延续不衰。彭祖长寿八百岁，而他在人民心目中或的时间将更为长久。
元代杨少愚有一首赞誉彭祖的诗云：“七七鸾弦续未休，韶光八百去如流。当时若解神仙术，更许春龄亿万秋。”提起彭祖，自古以来就引得多少文人墨客触景生情，诗韵悠悠。往事若烟云，逝若东流水，大概是因为年代十分久远的缘故，说起彭祖，许多人只知其人，不祥其事。让我们拂试积年的尘埃，就可以窥视到，在中国古代，彭祖就是一位大名鼎鼎、誉满华夏的圣贤人物，是千古传诵不己的养生鼻祖、长寿之星。彭祖的故事,从远古一直流传至今，被历代许多历史名人、文化泰斗、文史大家入史、入文、人诗、入画。彭祖是四朝元老，帝尧的大臣，大彭国国君；他的学问渊博，人格高尚，是中华民族的长寿之星；他善于养生，医德高尚，开创了中国摄养术、导引术、气功术、吐纳术、房中术、烹调术、食疗术，是中国养生术的鼻祖。彭祖一而再、再而三地出现在历史上众多政治家、文学家、史学家的笔下，说明彭祖不愧为中国远古时代一位伟大的政治家、军事家和养生家，是永远值得中华民族敬仰和歌颂的历史伟人。
彭祖是古今闻名的中华长寿之星，传说彭祖活了800岁。《大戴纪· 虞载德篇》云：“老彭与仲傀并列，为商初之功臣，以一说彭祖803岁，商初已有672岁，至商七代中宗（即大戍王）时逝世。” 但历代多有异议。清人孔广森在注《列子。力命篇》“彭祖之智不出尧舜之上而寿八百”之句时曰：“彭祖者，彭姓之祖也。彭姓诸国：大彭、豕韦、诸稽。大彭历事虞夏，于商为伯，武丁之世灭之，故曰彭祖八百岁，谓彭国八百年而亡，非实篯不死也。”现代学者钱歌川在《乐享天年》一文中所说：“我的老祖宗彭祖，……因善气功，相传他活了八百岁”，“所谓八百岁，当然是误传。《竹书纪年》上说：‘武丁四十三年灭彭’，证明大彭这个诸侯小国，确实存在八百多年，而被误认为开国的彭祖活了八百岁。西汉武帝时，鲁恭王坏孔子宅，获得了大批籀文的竹简，其中便有对彭祖的记载，说他活了七百六十七甲子，这个甲子是以日计数的，折合46020日，即一百二十六岁，为彭祖的实际年龄，这就很合理了，当时的人活上百岁，是寻常事，……彭祖活了一百二十六岁，一点也不稀奇。”彭祖的一生集中体现了王者风范的光辉形象。而彭祖的王者风范，又集中体现在彭祖一生最辉煌的时期，也就是他的青年和壮年时期。在帝尧执政时，彭祖作为帝尧的大臣，他的卓越建树；特别是彭祖受封彭城，建立了大彭国，彭祖作为开国君王，他不仅在建设彭城、发展农桑，为民谋福、保家卫国等方面有突出的才干，而且为帝舜政权的巩固等方面所建立了不朽的功勋。这是彭祖一生的主流。应当说，彭祖不仅仅是一个养生家、美食家，而且更是一个治国、爱民的卓越的政治家。难道我们不应当突出彭祖的王者风范形象吗？大彭国历史悠久，远远超过许多显赫一时的王朝。人类历史上的帝王也好，诸侯王也好，多如牛毛。但他们为了满足一己之私欲，征敛无度，杀戮无数，给人类造成了多少灾难！又有几位圣主贤王，可以与彭祖比肩者？彭祖称得上是中国上古时代最伟大的政治家、思想家和军事家。
彭祖是圣人（孔子）眼中的圣人，是真人(庄子)眼中的至人。毛泽东伟人在谈话中提纲挈领地指出：“彭祖在历史上影响很大，孔夫子就非常推崇他。庄子、荀子、吕不韦等都曾论述过他。《史记》中对他有记载，屈原诗歌中也提到过他。大概因为他名气太大了，到了西汉，刘向在《列仙传》中竟把彭祖列入仙界。”简简单单几句话，充分说明毛泽东同志为研究彭祖及其养生之道，曾博览群书，钩玄提要，才有可能厚积薄发，为后起学者指明了深入研究彭祖的方向。按照毛泽东主席指引的方向，果然道路越走越宽广，越走越亮堂。硕果累累，美不胜收。
毛泽东伟人在徐州畅谈彭祖和彭祖的养生之道，并给予高度评价，引起了徐州、北京、四川、重庆、福建、台湾、广东、广西、湖南、湖北、陕西、河南、山西、新疆、云南、贵州和马来西亚、新加坡、泰国、印尼美国、英国、法国等地诸多地方政府、专家学者和彭祖后裔的高度重视。彭姓和许多非彭姓专家学者，纷纷投入彭祖和彭祖文化研究工作，写出了一批批高质量的研究论文。出版的书籍、光碟已经有数十种。在全世界范围内，传播彭祖文化的网站多达几十个。在马来西亚、新加坡、泰国和我国台北、福建武夷山、徐州、四川彭山、深圳举办了规模盛大的祭祀彭祖大典和长寿养生节、彭祖长寿养生文化研讨会十多届。在华夏大地，掀起了一波又一波彭祖热。彭祖正在从远古向今天走来，正在走向世界，走进当代人类的日常生活。彭祖的王者风范和长寿养生之道与术正在为全中国人民和全人类所认识，受到由衷的喜爱。
由于有了毛泽东主席论彭祖和彭祖养生之道，全世界上千万彭祖后裔才找到了认识自己祖先的门径。否则仍然会在黑暗与迷雾中盲目摸索。为此，我们上千万彭祖后裔永远感恩毛泽东！
毛泽东主席论彭祖和彭祖长寿养生之道的心得体会~有《健康导报-文化养生》专版的盛情邀请，将开辟专栏，继续报导。我们将与各位同仁、同好一道，在毛泽东伟人全面、系统、科学论述彭祖及彭祖养生之道真知灼见的指引下，共同利用这一信息交流媒体，深入发掘研究，传播彭祖长寿养生文化研究成果，与全中国、全世界人民共同分享。愿世界和平，人类和谐，国泰民安，家家户户和和美美，子孙兴旺发达，人人得享健康长寿，幸福快乐的生活！
